en @HHSGov, estamos en marcha en una nueva Revolución Estadounidense: reconstruir un sistema alimentario y médico digno de su confianza.

 A medida que los alimentos ultraprocesados ​​se han apoderado de nuestras dietas y las ganancias farmacéuticas han corrompido nuestro sistema de salud, este país ha perdido la libertad más básica: la libertad que brinda la salud. Pero ahora mismo, en @HHSGov, estamos en marcha en una nueva Revolución Estadounidense: reconstruir un sistema alimentario y médico digno de su confianza.

Los invito a unirse a la revolución tomando decisiones saludables para ustedes y sus familias. ¡Feliz Día de la Independencia! 

As ultra-processed food has taken over our diets, and pharmaceutical profits have corrupted our healthcare system, this country has lost the most basic of all freedoms: the freedom that comes from being healthy. But right now, there’s a new American Revolution underway here at… pic.twitter.com/cVXsVAwMJp

— Secretary Kennedy (@SecKennedy) July 4, 2025

👉👉👉la mayoría del Congreso está comprada y financiada por las grandes farmacéuticas, y estas compañías están exentas de responsabilidad.

Meanwhile a majority of Congress is bought and paid for by Big Pharma, and these pharmaceutical companies are protected from liability.

It is gross how children are considered a transactional profit in this industry, and
Congress could care less. This stat is not just alarming… https://t.co/XJof1uhuw3

— Rep. Anna Paulina Luna (@RepLuna) July 1, 2025

👉👉👉Con enfoques innovadores como el apoyo nutricional integrado, la clínica está reduciendo las enfermedades crónicas y fortaleciendo la atención preventiva.

 Durante mi visita a la Clínica Indígena de la Ciudad de Oklahoma, vi cómo el acceso a alimentos reales y nutritivos está ayudando a prevenir la diabetes y mejorar los resultados de salud en las comunidades nativas americanas.

During my visit to the Oklahoma City Indian Clinic, I saw how access to real, nutritious food is helping prevent diabetes and improve health outcomes in Native American communities. pic.twitter.com/o8HHGj65GD

— Secretary Kennedy (@SecKennedy) July 2, 2025

 👉👉👉La alimentación en la mediana edad se relaciona con la salud décadas después

Un equipo financiado por los NIH analizó datos de más de 105,000 hombres y mujeres. Los participantes tenían entre 30 y 75 años al inicio del estudio. Ninguno padecía una enfermedad crónica grave, como diabetes o cardiopatía. Los participantes informaron qué tipo de alimentos consumían cada cuatro años, durante un máximo de 30 años.

Las personas que consumieron dietas más saludables en la mediana edad tenían más probabilidades de vivir hasta los 70 años sin padecer enfermedades crónicas graves. Esto representaba aproximadamente el 9% de los participantes. También mostraron una buena salud cognitiva, física y mental.

👉👉👉Una dieta cetogénica puede curar la diabetes, el cáncer, el Alzheimer, la esquizofrenia y más

 El Dr. Mark Hyman destaca el poder transformador de la dieta cetogénica, un régimen alto en grasas (75%), bajo en azúcares y almidón, rico en aceite de oliva, aguacates, frutos secos y grasas animales y lácteas. Al adaptar el cerebro a las cetonas (un combustible más limpio que la glucosa), activa los sistemas de reparación, potencia la función mitocondrial, reduce la inflamación y mejora la cognición.

Hyman destaca su eficacia en afecciones como el autismo, el Alzheimer, la esquizofrenia y la depresión, y cita una reducción del 70% de los síntomas en tan solo 5 a 10 días en muchas personas. A diferencia de las versiones extremas, un enfoque cetogénico equilibrado evita inconvenientes como las carnes procesadas, centrándose en alimentos integrales. Históricamente, los humanos recurrían a la quema de grasa durante la escasez, aprovechando sus vastas reservas de grasa (30.000-100.000 calorías) para obtener energía.

Hyman enfatiza que el azúcar y el almidón, abundantes en los alimentos procesados, provocan un caos metabólico, mientras que la dieta cetogénica restaura la sensibilidad a la insulina y reduce los antojos.

A Keto Diet Can Cure Diabetes, Cancer, Alzheimer’s, Schizophrenia & More

Dr. Mark Hyman highlights the transformative power of the ketogenic diet, a high-fat (75%), low-sugar/starch regimen rich in olive oil, avocados, nuts, and animal/dairy fats. By shifting the brain to… pic.twitter.com/N4cr0DMSIL

— Camus (@newstart_2024) April 12, 2025

👉👉👉De la artritis incapacitante a la cura carnívora: una trayectoria personal y un llamado a la revolución dietética

 La reduje a carne y alimentos integrales. Y en dos meses, eliminó casi todos mis síntomas. Y logré dejar los ISRS, el Adderall y los inmunosupresores. Nos quedamos absolutamente impactados.

 Dos meses de esa dieta limitada me pusieron en remisión después de veinte años de un trastorno autoinmune que destruyó mis articulaciones.

 La dieta cetogénica, que es el tipo de dieta que sigo sin vegetales, ha demostrado ser eficaz para tratar la epilepsia desde los años veinte y quedó prácticamente obsoleta por los antiepilépticos, que no son tan efectivos, pero son más fáciles de seguir que la dieta.

Una de cada nueve personas mayores de 65 años padece Alzheimer, que ahora se conoce como diabetes tipo 3 inducida por carbohidratos y azúcar.